- Gummiband (schmaler Hosengummi) ums Handgelenk bei Stress
- Fidget Cube für unruhige Finger
- Geräuschunterrückende Kopfhörer/Noise-Cancelling-Kopfhörer für Ruhe (Am besten die gängigen Kopfhörer Hersteller mal testen, wenn möglich)
- Gewichtsdecke um nachts runterzufahren (Selbst nutze ich eine 10kg Decke)
- Melatonin zur Unterstützung des Schlafs
- VoiceDreamApp zum Vorlesen von langen Texten, da ich diese dann besser verinnerlichen kann
- ADHS Tool von meiner Schwester gemacht - die zwei Teile stammen aus einer zerlegten Akupressur-Matte und sind mit Textilkleber aneinander geklebt.
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